本当に何もしてないのですが、日々が流れていきます
明日、2週間ぶりの通院
いつもの靴、なんでこんな熱いんだろうと思っていたら、靴底が抜けてた、むしろ貫通していた(両方)ストックの靴は靴擦れが怖くて履けないとかあるのですが(履ける靴がない)みたいなことはあるのですが
夏休みです
基本、1階にいって、寝ている
出かけろって言う割に、出かけるとお金使ってきたの？って言われるのでどこにも行かれない
パパが奇声を発して、腹の肉掴んできたりうざい
部屋を片付けようと思ったけれど、やる気にならない
そもそも、映像作品とか詰んでるの、いつになったら見る気力が湧くのか
なんか、回復したと思っていたけれど、できないことがまだまだたくさんあるな、と思った
料理とか
オーキャンの日とか、ロゼレム飲んでも寝られなかった
眠気は来るけれど、金縛りにあった日が2日くらいあった(入眠しようとしている夢を見るのか現実なのか。すごく寒かったり)
今はわざとロゼレム遅く飲んでる
ロゼレム9時10時に飲めば1時までには眠れる、8時9時に起きる
12時すぎに飲むと2時までに眠る感じ
起きる時間が変わらなくて昼寝する
もしくは11時とか3時とかまで寝るとか読めない
冷房に当たりすぎなのか、お腹が動いてない感じがする、尿が出てない
なんか、マッサージしたら顎関節症になった
体が凝っている
すぐ熱中症なる(前回の通院の後、内科でずっと待ってたらひどく頭痛になった)
熱いところ行くと、耳が痛くなる、リンパが腫れる
就労支援センターのお兄さんが変わって、バイトしましょうな感じできつい
そんなところか
